Que es la PNL

PNL
¿Que es la programacion neurolingüística?
"Es un modelo acerca de cómo trabaja nuestra mente, cómo en esto afecta el lenguaje y como usar este conocimiento para programarnos a nosotros mismos en el sentido de lograr que nuestra vida y las cosas que hacemos nos resulten fáciles y al mismo tiempo eficientes”
por Robert Dilts
Es arte y ciencia de comunicación.

Programación
A través de nuestros sentidos percibimos y generamos programas. Y a través de nuestros sentidos volvemos a percibir y ejecutamos programas ya aprendidos.

Neuro
Porque toda nuestra actividad se realiza a través de nuestro sistema neurológico. Las neuronas sensoriales nos llevan la información percibida hacia nuestro cerebro. Las neuronas motoras hacen que ejecutemos el programa.

Lingüística
Nuestros programas los ejecutamos a través del lenguaje, incluyendo el lenguaje corporal.

Aplicaciones
La PNL se aplica en el campo personal, terapéutico y profesional.

Podemos tratar: Ansiedad, Estrés, Fobias, Problemas de Pareja, Depresión, Adicciones, Complejos y generar mayor Confianza, Motivación, Comprensión, Autoestima y también perfeccionarnos en Negociación, Motivación de Equipos, Liderazgo, Ventas, Entrenamiento Deportivo y aprender cualquier habilidad que necesitemos tener al alcance de nuestra mano.

Historia
La PNL comenzó a principios de los años 70, y resultó del trabajo conjunto entre un profesor ayudante de lingüística de la Universidad de California (John Grinder), y un estudiante de psicología de la misma Universidad (Richard Bandler), que estaba muy interesado en la psicoterapia.

Para ello deciden estudiar a los grandes terapeutas del momento y determinar que características tenían en común en el uso de su lenguaje. Qué era lo que estos grandes hacían para lograr cambios en personas que ya habían sido tratados por otros especialistas sin obtener resultados.

La PNL nace del estudio de los patrones de lenguaje que utilizaban:
  • Fritz Perls: Innovador psicoterapeuta, creador de la Gestalt 
  • Virginia Satir: Psiquiatra familiar que resolvía casos de relaciones familiares que otros terapeutas consideraban intratables. 
  • Milton Erickson: El mayor hipnoterapeuta del siglo. Como resultado de estos estudios se publica el libro “La estructura de la Magia”. No es hasta 1975 con la aparición de Robert Dilts que se conforma el término NLP.
Esquema general de la PNL
Las personas toman información e incorporan experiencias con sus cinco sentidos, y a partir de ellos organizan esos datos sensoriales para generar una representación o impresión del mundo.

Seguir leyendo.
Fuente: http://www.iafi.com.ar/